Posts

Prosecco Smile

Image
Kiedys w ankiecie na instastory zapytalam Was, czy moze obilo Wam sie o uszy pojecie: “Prosecco Smile”. 💯%  ankietowanych odpowiedziała, ze nigdy nie spotkała się z tym wyrażeniem. Musze Was zmartwić - “Prosecco Smile” wcale nie okresla stanu ducha, ani tego, ze po wypiciu jednej lampki mamy szampanski humor (choc z pewnoscia tak bywa). Ku zaskoczeniu - rowniez mojemu zaskoczeniu - jest to zwrot scisle stomatologiczny, stowrzony przez brytyjskich naukowcow, ktorzy zaobswerwowali zmiany w uzebieniu osob, ktore proseczko bardzo lubia (ale tak mega bardzo lubia). Statystyki wyraznie pokazuja, ze wloskie wino musujace stalo sie w ostatnich 5 latach niesamowicie popularne. W ostatnim roku w UK zostalo wypitych ponad 40 miliony litrow tego trunku. Zmiany obserwowane sa najczesciej u kobiet, bo - powiedzmy sobie szczerze, ktora z nas odmowi orzezwiajacej lampce szykownych babelkow, w trakcie babskiego wieczoru? Nie przejmujcie sie - Ja tez nie! Tak jak powiedziala Dr Mer...

Moje sposoby na ogarnianie życia

Image
Często słysze pytanie: "Nicol, jak Ty to ogarniasz?" Moje dni sa bardzo wypełnione. W tygodniu mam albo zajecia do poludnia, albo klinike albo to i to. Jak sami wiecie, bo czesto to podkreslam - uwielbiam moja prace wiec spedzam w niej zazwyczaj wiecej godzin niż tak naprawde musze. Jednak to wlasnie tam najwiecej sie ucze, wiec jakby część dziennej nauki mam "odbebnione".  Wstaje zazwyczaj okolo  6:30 , a do domu wracam okolo  19:00 . Dlatego staram sie byc bardzo zorganizowana. I tutaj jest Wasza odpowiedz, na to dlaczego regularnie prasuje- bo jak wstaje rano to nie musze sie tym martwic tylko zakladam to na co mam ochote. To moja główna zasada organizacji: " Miej gotowe wszystko to czego mozesz potrzebowac i miej to pod reka". Staram sie nie marnowac ani minuty wolnego czasu, kiedy ogladam wideo z wstawiania implantow, wtedy prasuje. Kiedy gotuje obiad (na klilka dni) to slucham wykładow, pranie wstawiam kiedy biore prysznic. Nigd...

Part 1 Rzesy!

Image
My kobiety juz tak mamy, że lubimy wyglądać pięknie i o siebie dbać. Pamiętamy o każdym szczególe, jesteśmy wstanie przetrwać nawet te najbardziej nieprzyjemne zabiegi. Jednak czy warto ryzykować? W naszej okolicy dużo jest salonów kosmetycznych oferujących pełna gamę zabiegów, które niestety, niekoniecznie zawsze równają się z kwalifikacjami Pań kosmetyczek (kurs, kursowi nierówny, a czasami nawet takiego brak). Moje Panie, mowa dziś o rzęsach. [Jeżeli wykażecie zainteresowanie, to powstanie cykl artykułów "na co warto zwracać uwagę wybierając salon"]. Która z nas nie czuje sie lepiej, w oku ozdobionym pięknym wachlarzem? Która z nas nie ceni sobie tych, 15 minut extra codziennie rano, bo nie musi malować rzęs? Rzęsy syntetyczne, jedwabne, sa super! Jednak nieodpowiednio założone mogą prowadzić- z medycznego punktu widzenia (by napisać ten tekst konsultowałam wiedzę z dr okulistka) - do rozmaitych infekcji, zapalenia spojówek, a nawet do utraty wzroku. ...

All the truth about fluoride

Image
Cała prawda o FLUORZE  Fluor jest naturalnym minerałem wystepujacym w pozywieniu oraz w wodzie pitnej.  Na przestrzeni lat, ludzie wyrobili sobie opinie na jego temat. Jedni sa zwolennikami, drudzy totalnymi przeciwnikami, a jeszcze innym jest to obojetne.  Ja jednak opowiem Wam dzisiaj dlaczego jest nam potrzebny i postaram sie tym samym obalic jeden z najpopularniejszych stomatologicznych mitów.  Fluor stosowany zgodnie z zaleceniami - nie szkodzi, a wrecz przeciwnie - pomaga! Zdaje sobie sprawe, ze ten tekst moze wywolac wiele kontrowersji, dlatego podepre sie badaniami naukowymi i research'em. Wrocmy do czasow kiedy wizyty "pani higienistki"  w przedszkolach i gabinety stomatologiczne w szkołach były czyms naturalnym. Po obiedzie przychodzila pain ze szczoteczkami, prosila i pokazala jak "wyszorowac" zeby, a nastepnie nakladala na nie żel o czeresniowym smaku (ktory nie stal nawet obok sproszkowanych czeresni), ale byl czerwony i m...

Scottish Dental Show

Image
Co prawda od kongresu stomatologicznego w Glasgow minelo juz kilka dobry miesiecy, to wciaz odbija sie duzym echem. Zadajecie mi wiele pytan, czy warto, jak taki kongres wyglada i czy studenci powinni jezdzic na takie zgromadzenia. Postanowilam sie zebrac i napisac Wam szybki raport oraz moje osobiste odczucia po konferencji. Mialam okazje w swoim zyciu uczestniczyc w kilku tego typu wydarzeniach medycznych. Jednak Scottish Dental Show wywarl na mnie niesamowite wrazenie. Zacznijmy od poczatku, by moc pojawic sie na takiej ''imprezie'' trzeba byc studentem Akademi Stomatologicznej – uniwersytetu lub pracowac w klinice tudziez szpitalu – albo jedno i drugie. Wymagany jest rowniez, medyczny numer rejestracyjny (napisze o tym odrebny post). Nastepnie o miejsce aplikuje sie onlilne – trzeba sobie zarezerwowac bilety, jednak wejscie jest bezplatne. Chodzi po prostu o to, by organizatorzy wiedzieli, na jaka liczbe gosci powinni sie przygotowac, ile iden...

4IN1

Image
Noszenie pod sercem nowego zycia, to wedlug mnie najpiekniejsze czym swiat mogl obdarzyc kobiete. Jednoczesnie rzucajac jej, mysle, ze spokojnie można nazwac je, wyzwaniem dla najwytrwalszych. Wyzwanie, które wymaga wielu przygotowan, diametralnych zmian, kompromisow i jest niesamowicie trudne zarówno w trakcie, jak i później. Wyzwanie, które  raz zakakceptowane pozostanie z Nia przez reszte jej dni.  Niemniej uważam lub tez wyobrażam sobie, ze w tym samym czasie jest to najbardziej niesamowite zadanie jakie może nam się w zyciu przytrafić. Zapobiegajac wszelkim spekulacjom, ktore mogly sie pojawic, juz w tym momencie mojego artykulu – Nie jestem w ciazy! Jednak, w tym miejscu chcialam rowniez zaznaczyc, ze nie mialabym nic przeciwko w owej ciazy byc! A czemu ma sluzyc dzisiejszy tekst? Przekonajcie sie sami! Endometrioza jest choroba tak nowoczesna i ''modna'', ze nawet nie wiem czy powinnam ja tutaj Wam opisywac. Ta kobieca dolegliwosc XXI wieku, j...